Slowcooker Sunday | Kruidige kipcurry

Slowcooker Sunday | Kruidige kipcurry

Iedere keer wanneer ik kip eet (en dat is best vaak) dan hoor ik dat oude reclamedeuntje voorbij komen in mijn hoofd. šŸŽ¶šŸŽµĀ Kip, het meest veelzijdige stukje vlees… KIP!Ā šŸŽµšŸŽ¶Ā Het is ook gewoon zo waar. Koken, bakken, grillen, roken, BBQ, frituren; het is allemaal even lekker. Vind ik dan. Deze kruidige kipcurry is ook zo’n blijvertje. Lekker met rijst. Of een salade. Maar op een broodje is ook heel erg lekker!

Reactie op kruidige kipcurry aan tafel

Manlievv reageerde ongeveer als volgt. “Jeetje wat veel!” en schoof het bord een beetje van zich af. Vervolgens nam hij een hap, trok het bord terug en zei “Mmmmmmmm!” Daarna kwam er een analyse van het gerecht dat op zijn bord lag.

  • het smaakt een beetje naar gado gado
  • lekker die pindasmaak
  • hĆ© iets van tomaat
  • beetje pittig, niet tĆ©
  • grote stukken kip zeg (ja duh, het was 1 hele filet, ik had niets uit elkaar getrokken šŸ˜‰ )
  • lekker gekruid

Uiteindelijk hadden we allebei een beetje over, dat ging dus mooi in een lunchbakje voor manlievv voor morgen.

 

 

Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Kruidige kipcurry uit de sloowcooker
kruidige kipcurry
Print
Voorbereiding 10 minuten
Kook Tijd 6 uur
Porties
personen
Ingrediƫnten
Voorbereiding 10 minuten
Kook Tijd 6 uur
Porties
personen
Ingrediƫnten
kruidige kipcurry
Print
Instructies
  1. Schil de aardappel en snijd in stukken (niet te klein) en snipper de ui grof.
  2. Leg de kip in de sc en verdeel de aardappel en ui er omheen. Strooi de bloem erover.
    gekruide kipcurry
  3. Voeg nu de overige ingrediƫnten - behalve de koriander - toe. Leg de deksel op de sc en zet hem 6 uur op low.
    gekruide kipcurry
  4. Roer alles goed door elkaar en serveer direct. Strooi de fijngehakte koriander en/of pinda's over het gerecht.
    gekruide kipcurry

Voedingswaarde
Kruidige kipcurry uit de sloowcooker
Hoeveelheid Per Portie
Calorieƫn 875 Calorieƫn uit Vetten 342
% Dagelijkse Hoeveelheid*
Totaal Vet 38g 58%
Verzadigd Vet 9g 45%
Meerv. Onverzadigd Vet 10g
Enkelv. Onverzadigd Vet 16g
Cholesterol 163mg 54%
Natrium 1551mg 65%
Kalium 1720mg 49%
Totaal Koolhydraten 64g 21%
Voedingsvezels 9g 36%
Suikers 30g
Eiwitten 74g 148%
Vitamine A 241%
Vitamine C 63%
Calcium 12%
Ijzer 33%
* Percentage Dagelijkse Hoeveelheid is gebaseerd op een dieet van 2000 calorieƫn.



4 thoughts on “Slowcooker Sunday | Kruidige kipcurry”

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *