Spinazie-limoen smoothie

Spinazie-limoen smoothie

0 van 0 stemmen
Afdrukken Pin
Voorbereidingstijd: 5 minuten
Totale tijd: 5 minuten
Porties: 2 personen
Calorieën: 86kcal

Ingrediënten

  • 2 takjes munt
  • 10 aardbeien
  • 1 limoen (sap)
  • 100 gram spinazie
  • 1 peer
  • 250 ml kokoswater

Instructies

  • Was de aardbeien en verwijder de kroontjes.
  • Pers de limoen. Haal de blaadjes munt van de takjes af.
  • Doe alle ingrediënten in een blender en mixen maar.
    Spinazie-limoen smoothie
  • Verdeel over twee grote glazen.

Nutrition

Calories: 86kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 3g | Fat: 1g | Saturated Fat: 0.3g | Polyunsaturated Fat: 0.2g | Monounsaturated Fat: 0.1g | Sodium: 172mg | Potassium: 748mg | Fiber: 5g | Sugar: 11g