Ga terug
Email Link
Afdrukken
Afbeelding recept
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Breakfast bowl
Kook:
10
minuten
min
Porties (aanpasbaar):
2
personen
Ingrediënten
▢
200
gram
aardbeien
▢
1
avocado
▢
1
peer
▢
40
gram
walnoten
▢
120
gram
granola
▢
400
ml
amandelmelk
▢
1
takje
munt
Kookstand
Houd je scherm aan tijdens het koken
Instructies
Was en schil het fruit en de munt.
Snijd al het fruit in blokjes en/of plakjes. Haal de blaadjes munt van het takje af.
Hak de walnoten een beetje grof.
Verdeel alles over twee schaaltjes en serveer er de amandelmelk apart bij.
Persoonlijke notities
Voeg hier jouw persoonlijke notities toe.
Voedingswaarden
Energie:
645
kcal
|
Koolhydraten:
75
gr
|
Eiwit:
13
gr
|
Vet:
38
gr
|
Waarvan verzadigd:
6
gr
|
Waarvan onverzadigd:
14
gr
|
Cholesterol:
1
mg
|
Zout:
124
gr
|
Vezels:
17
gr
Bewaaar recept
Opgeslagen!