Bietensap met appel, wortel en gember
Porties: 750 ml
Afdrukken
Pin
Een heerlijk gezond groentensapje met een pittige nasmaak van de gember.
Benodigdheden
Ingrediënten
- 2 rode bieten voorgekookt
- 2 wortelen
- 1 appel
- 1 stukje gember
- 1 cup koud water
Instructies
- Snijd de rode bieten in stukken.
- Verwijder het klokhuis van de appel en snijd hem in stukken.
- Boen de wortelen schoon, schil ze eventueel en snijd ze in kleine stukken.
- Schil het stukje gember.
- Doe alle ingrediënten in de blender en zet hem een klein minuutje op middelhoge stand.
- Zeef de sap door een notenmelkzak en schenk het in een afsluitbare fles.
Sylvia's tips
Niet zo'n grote fan van bieten? Voeg dan nog een zoete appel toe.
Heb je dit recept al eens gemaakt?Tag @SilphyasKitchen op Instagram en gebruik de hashtag #silphyaskitchen