0-30 minuten Pittige pasta met zongedroogde tomaatjes Flatbread met paddenstoelenmix, Mexicaanse stijl Gegrilde bloemkoolschijf *steak* Romige bloemkoolsaus Snelle pompoensoep Kruidige rijstebrij met appel en rozijnen Kantonese tjap tjoy Buddha bowl met ananas salsa Polenta met fruit Blauwe bessen ontbijttaart (baked oats)
