Een spinazie-limoen smoothie is een van de vele variaties die je kunt maken als groene smoothie. In deze smoothie worden ook een peer en aardbeien verwerkt. Doordat fruit natuurlijk ook suikers bevat is het niet aan te raden om veel of vaak te genieten van smoothies met fruit erin verwerkt.
Kan ik het kokoswater vervangen
Je kunt in plaats van kokoswater gewoon water uit de kraan of flessen gebruiken. Maar probeer ook eens een smoothie te maken met yoghurt, melk of een plantaardige drank zoals bijvoorbeeld havermelk, amandelmelk of mijn favoriete cashewmelk.
Meer smoothies
Spinazie-limoen smoothie
Deze spinazie-limoen smoothie is lekker zoet van de peer en aardbeien, maar heeft ook een frisse ondertoon door het limoensap.
Print recept
Pin recept
Porties: 2 personen
Keukenspullen
Ingrediënten
- 2 takjes munt
- 10 aardbeien
- 1 limoen (sap)
- 100 gram spinazie
- 1 peer
- 250 ml kokoswater
Instructies
- Was de aardbeien en verwijder de kroontjes.
- Pers de limoen. Haal de blaadjes munt van de takjes af.
- Doe alle ingrediënten in een blender. Blender tot je een egale smoothie hebt.
- Verdeel over twee grote glazen.
Heb jij dit recept gemaakt?Jouw creatie bewonder ik graag op Instagram! Vergeet dus niet om @SilphyasKitchen of #SilphyasKitchen te vermelden.
