Kokos ananas smoothie
Een heerlijk tropische smoothie tijdens een warme dag. Maar door het toevoegen van spinazie is het ook een prima aanvulling bij de lunch.
Blender
Spinazie-limoen smoothie
Deze spinazie-limoen smoothie is lekker zoet van de peer en aardbeien, maar heeft ook een frisse ondertoon door het limoensap.
Groene smoothie met spinazie
Neem een groene smoothie met spinazie bij het ontbijt en je hebt je eerste portie groente van de dag al binnen!
Exotische smoothie met ananas en gember
Een exotische smoothie met ananas en gember geeft je lichaam een boost na het ontwaken. Na een nacht slapen moet je lichaam en al haar functies weer op gang gebracht worden. Verstoppertje Vroeger verstopte je voor je kinderen misschien gezonde ingrediënten in saus en pasta. Je kunt jezelf ook “foppen” door groente en fruit in een smoothie … Meer lezen
Hemelse modder uit het boek 70 Groene Smoothies
Al jaren beginnen wij onze dag met een smoothie, maar inspiratie heb ik niet altijd, dus veelal is het het geijkte fruit-yoghurt-drankje. Sinds een week gooi ik er spinazie bij in en geloof het of niet, maar waar ik voorheen om 11 uur al weer trek kreeg heb ik dat nu niet meer. Meer meer … Meer lezen
